সকাল থেকেই দিনের ছন্দ ঠিক হয়। আপনি যেভাবে দিন শুরু করবেন, সেভাবেই কাটবে সারাদিন।
প্রত্যেকেরই কিছু না কিছু রুটিন থাকে। কেউ দেরিতে ঘুম থেকে ওঠেন, কেউ তাড়াতাড়ি উঠে মর্নিং ওয়াক …