ডিম আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকার সহজলভ্য ও পুষ্টিকর উপাদান। এটি প্রোটিন, ভিটামিন ও মিনারেলের এক অসাধারণ উৎস। তবে অনেকের মনে প্রশ্ন থাকে-ডিম খেলে সাদা অংশই ভালো নাকি কুসুমসহ পুরো ডিম? বিশেষজ্ঞরা …
