ফলের মধ্যে ‘রত্নভান্ডার’ হিসেবে খ্যাত ডালিম শুধু সুস্বাদুই নয়, এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিদিন নিয়ম করে ডালিম খেলে শরীরে ঘটে নানা ইতিবাচক পরিবর্তন।
১. হৃদ্যন্ত্রের সুরক্ষা: ডালিম রক্তচাপ ও …
